Redcord är ett system som består av utrustning och metoder som används inom friskvårdsträning (fitness) och elitidrott. Systemet grundades i Norge 1991 och är etablerat i stora delar av världen. Sjukgymnaster, läkare och idrottsforskare har utvecklat utrustning och metoder som bygger på neurofysiologiska forskningsrön.

Inom svensk friskvårdsträning (fitness) används Redcord av förgrundsgestalter såsom Katarina Woxnerud och José Nunez och av företaget Master Training (ägt av prins Daniel Westling).

Ett flertal svenska elitlag, exempelvis ishockeyklubbarna Färjestads BK och Brynäs IF, bandylaget Sandviken AIK samt fotbollsklubben Gefle IF använder idag Redcord. Det börjar också bli poplulärt bland enskilda elitidrottare inom exempelvis golf, friidrott, triathlon och kitesurfing.